鰯の煩悩　ーiwashi no bonnouー

自分に使う時間って　一日どのくらいありますか？





仕事で忙しい・・・・子育てでそれど頃じゃない・・・・あんまり興味がない（笑）




色々と言い訳は出てくるんすよね・・・きっと。


鰯は独身未婚（泣）で今は特に忙しくて死にそう・・って事も無いけど

やっぱ気が抜けると「自分の為の、自分磨きの時間」ってついつい後回しになっちゃうことも多々ある。


今日「幸せ顔をしているね」と同僚に言われた！うれしかったぁ


「何か努力してるの？シワもないし・・・○○才のくせに・・」一言おおいっちゅーーねん

「んーーーー食べたいものを食べたいときに食べるように、なーーーんにも考えずに居るから
じゃない？」

なんて言って見ましたが一応努力？もしてます。楽しい努力”





今日は久々に「自分癒し」の為にスペシャルお肌ケアをした。

今日のメニューは

①念入りなクレンジング　
②ふわっとしたｱﾜｱﾜ洗顔
③一度タオルで拭いて、ピーリングマッサージ④洗い流し、今度はフェイスリフトアップマッサージ
⑥洗い流し軽く洗顔後、ホワイトマスクでパック・・パック・・お化け顔（２０分）
⑦さっぱり顔に、ローション＆ヒアルロンサン原液のイオン導入
⑧ホワイトスポッツクリームを目元に
⑨シワ取りジェルシートで口元の笑いシワケア（２０分）
⑩仕上げの保湿ゲルクリームで成分逃がさんぞ～



こんなにしたら一体何時間かかるののののおぉぉぉ～
って思った？？


実はﾌﾞﾛｸﾞチャックしながらマッサージしたり、ご飯食べながらパックしたり、
このﾌﾞﾛｸﾞも実は⑨段階のジェルシートつけたままかいてるし・・・



実はそれにかかりつけの時間はほとんど無い（笑）




でもこの時間が結構大事で１週間に一度でも、１ヶ月に一度でも
まじまじと顔と向き合い、シワと向き合い（泣）自分を「よしよし」してあげる。



これを工程や、使ってる物は変わっても結構してるなぁ・・・１０代の頃から？
当時はもっぱらニキビケアだったり、前髪切ってたりだけど、鏡と向かい合って
眠りに付く数分間、自分の顔と向き合う。




そうすると自分の欠点も、長所も、「よく笑ってるから笑いシワか・・・まあそれならいっかｗ」とか

慰めたり、「最近口角が下がってるなぁ・・・生活に満足してないのか！？仕事頑張るか！」とか


結構色々と自分の事が分かるんだよね・・。




顔に出るってよく言うじゃん！

あれって本当だと思う。

作りが云々ではなくてどんな顔つきしてるかで「幸せ顔」「不幸顔」とか見たいに～



鰯は昔高校まで一重の目だったし、鼻は団子鼻で、ニキビも必ず１個はどっかにどでかいのが

あったな・・。整形はしてません（笑）


目は二重に、鼻はまあまあ筋が通ってきて、ニキビとは余り縁がありません～



きっと気持ちの問題。



鏡を見るときに一応一回は最後に自分に笑いかけてます（笑）これは日課かな・・・



食生活も生活リズムも全くダメダメです。タバコも吸います。だからせめて・・・・悪あがき（笑）




幸せ顔のための自分磨き、顔面トレーニングとでも名づけましょう～



そんな鰯に一体幸せの青い鳥は・・いつくるのののおおおぉおおお

野に咲く花は手入れをしなくてもこんなに綺麗なの　きっと気持ちが上向きなんだな～



ヤギさんだってお花エキスすってるの？？






写真共に波照間島